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夏季解暑饮料有哪些

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  咕咚咕咚,在下雨天我们常常会这么喝水,喝得多,喝的快。却还是感到不够解渴,又觉得水平淡无味,想喝喝饮料。下面小编就满足大家,告诉大家夏季解暑饮料有哪些以及他们的做法。可以让大家在平时也可以自己动手做做。

夏季解暑饮料有哪些

  1、绿豆汤

  原料:绿豆、白糖。

  家常做法:

  1、把绿豆清洗干净,再用清水浸泡2小时。

  2、把泡好的绿豆倒进锅里,倒入清水,按绿豆与清水的1:10的比例。再用大火煮,等到煮开后,将火改为小火,等到将绿豆煮开花后就关火。

  3、把煮好的绿豆汤盛进干净的碗里面,在加入适量的白糖搅拌均匀,等放凉后即可食用。

  小贴士:

  1、绿豆性凉,体质虚寒的人不宜多喝绿豆汤。

  酸梅汤

  原料:干乌梅(半斤)、山楂(半斤)、桂花(一两)、甘草(一两)、冰片糖或者红糖。

  家常做法:

  1、先把干乌梅和山楂用水泡开。

  2、用纱布把泡开的干乌梅和山楂以及准备好的桂花个甘草包起来。

  3、在锅里倒满水,然后放入纱布包,用大火烧开。

  4、等到锅里煮沸后,再加入适量的冰糖或是红糖。

  5、然后将火转为小火慢慢熬煮,等到水熬去一般的时候,大约6-7个小时的时候即可。

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