1、中止事由包括因不可抗力或其他障碍不能行使请求权，诉讼时效从中止时效的原因消除之日起继续计算。
2、中断事由包括提起诉讼、提出要求或同意履行义务，从中断时起，诉讼时效重新计算
一、疫情诉讼时效中断吗
诉讼时效一般只会因提起诉讼或者申请仲裁、当事人一方提出要求或者同意履行义务等类似情形而中断。所以疫情期间诉讼时效不会中断，只可能会中止。在诉讼时效期间的最后六个月内，因疫情这一不可抗力的障碍，不能行使请求权的，诉讼时效中止；中止时效的原因消除之日起满六个月，诉讼时效期间届满。本次疫情作为不可抗力事件对民事诉讼时效的影响主要表现：
a.因新冠肺炎保护的“封路”，外地当事人无法到有管辖权的起诉；
b.因当事人属于肺炎患者患有肺炎住院或疑似患者被隔离观察，以致无法行使请求权；
c.因其他疫情衍生的原因，以致当事人无法行使请求权。
二、诉讼时效届满后借款人承诺还款诉讼时效中断吗
可以导致诉讼时效中断，在诉讼时效期间进行中，因发生一定的法定事由，致使已经经过的时效期间统归无效，待时效中断的事由消除后，诉讼时效期间重新起算。根据《民法典》（2021年1月1日起实施）第195条的规定，中断诉讼时效的事由包括提起诉讼（起诉）、当事人一方提出要求（请求）或者同意履行义务（承诺）。这些事由区别于中止诉讼时效的事由，都是依当事人主观意志而实施的行为。诉讼时效的目的是促使权利人行使请求权，消除权利义务关系的不稳定状态，从而诉讼时效进行的条件是权利人不行使权利，如果当事人通过实施这些行为，使权利义务关系重新明确，则诉讼时效已无继续计算的意义，当然应予以中断。
《民法典》第一百九十五条有下列情形之一的，诉讼时效中断，从中断、有关程序终结时起，诉讼时效期间重新计算：
（一）权利人向义务人提出履行请求；
（二）义务人同意履行义务；
（三）权利人提起诉讼或者申请仲裁；
（四）与提起诉讼或者申请仲裁具有同等效力的其他情形。